Otázka: Měl bych vykonávat s kocovinou?
Odpověď: Pít příliš mnoho včera v noci?
Můžete si myslet, že pocení ji s trochou cvičení pomůže vyléčit kocovinu.
Ale pravda je, namáhavé cvičení, není nejlepší nápad po příliš mnoha koktejlů.
Některé důvody, možná budete chtít přeskočit tvrdé cvičení:
- Dehydratace. Alkohol je diuretikum, což znamená, že to znamená, že tělo ztrácí více vody, než to přijme. To je často tato událost, která způsobí mnoho příznaků kocoviny, jako je bolest hlavy suchých ústech a nevolnost. Cvičení a pocení může skutečně způsobit dehydrataci ještě více.
- Nemotornost. Jste-li kocovinu, můžete být nekoordinovaná než obvykle a více nakloněný zraníte.
- Obecné ickiness. Pití příliš klade důraz na tělo a všechno se stává obtížnější, zejména cvičení. Práce v době, kdy máte pocit, špatné může cítit ještě hůř.