Tělesného tuku kalkulačka
Pokud jde o sledování úbytek na váze, většina z nás spoléhá na stupnici, aby nám řekli, zda jsme ztratili, nebo přibral na váze. Ale je možné míře, říct, kolik tuku máte, nebo kolik jste ztratili. Znát své složení těla může zajistit, že máte ztrátu tuku a svalů. Tento tělesný tuk kalkulačka vám odhad vašeho procenta tělesného tuku na základě měření.
Kategorie tělesného tuku
| Ženy | Muži | Klasifikace |
| 10-12% | 2-4% | Esenciální tuk |
| 14-20% | 6-13% | Sportovec |
| 21 až 24% | 14-17% | Zdraví |
| 25 až 31% | 18-25% | Přijatelný |
| > 32% | > 26% | Obézní |
Ostatní nástroje a kalkulátory Fitness
Díky Javascript příručka Stephen Chapman pro kód JavaScript.